Jeg har ikke nevnt dette så mye før, men jeg har mistet mye hår det siste halvåret. Ikke så mye at andre mennesker ville merket det, men nok til at jeg visste det selv, både pga mengden som jeg samlet opp etter en dusj eller et bad, og fordi jeg så og kjente forskjell. Det har iallfall nå begynt å vokse ut igjen, og jeg føler meg litt dust for tiden pga at jeg midt i panna har en liten tust på 2 cm som står rett opp. :) Det er godt å få det tilbake da, og enda et tegn på at ting begynner å vende tilbake til normaltilstanden.
Siden det tok meg 16 uker, altså halvparten av tida som er gått siden operasjonen, å gå ned fra 80 til 70 kilo, så begynner jeg å bli tvilende til om jeg kan klare 10 kilo til før ettårsdagen (og videre nedgang etter dét er vel ikke så sannsynlig heller) siden alt går treigere jo mindre man blir og jo nærmere målet man kommer. Samtidig har jeg ikke lyst til å gi opp heller! Om jeg noen gang skal klare å karre meg inn på normalområdet, så er det jo nå!
I morgen har jeg iallfall tenkt å gå gjennom Platå Sjekklista, og se om jeg kanskje må revurdere vanene mine bittelitte grann for å nå disse målene som jeg så gjerne vil nå. Og en gang der framme, så blir jeg også nødt til å si "dette er bra nok".
Mitt utgangspunkt
1,58 m høy.
Vekt ved konsultasjonen var 102,0 kg, som ga 40,9 i BMI.
Innveiing
| Uke Dato |
Vekt
|
BMI
|
Bryst
|
Midje
(smaleste)
|
Mage
(navle)
|
Overarm
|
Rumpe
|
Lår
|
Start
21.06.15
|
98,1
|
39,3
|
122
|
105
|
128
|
35
|
128
|
73
|
1 uke
29.06.15
|
95,6
|
38,3
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
2 uker
06.07.15
|
93,1
|
37,3
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
3 uker
13.07.15
|
92,1
|
36,9
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
4 uker/
1 mnd
20.07.15
|
91,4
|
36,6
|
116
|
103
|
119
|
33
|
122
|
69
|
5 uker
27.07.15
|
90,5
|
36,3
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
6 uker
03.08.15
|
89,3
|
35,8
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
7 uker
10.08.15
|
87,7
|
35,1
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
8 uker
17.08.15
|
86,5
|
34,6
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
9 uker/
2 mndr
24.08.15
|
85,7
|
34,3
|
112
|
97
|
111
|
32
|
119
|
64
|
10 uker
31.08.15
|
84,4
|
33,8
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
11 uker
07.09.15
|
83,9
|
33,6
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
12 uker
14.09.15
|
82,5
|
33,0
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
13 uker/
3 mndr
20.09.15
|
81,4
|
32,6
|
108
|
93
|
109
|
32
|
115
|
63
|
14 uker
28.09.15
|
80,3
|
32,2
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
15 uker
05.10.15
|
79,2
|
31,7
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
16 uker
12.10.15
|
78,6
|
31,5
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
17 uker
19.10.15
|
78,1
|
31,3
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
18 uker/
4 mndr
26.10.15
|
77,6
|
31,1
|
106
|
89
|
104
|
32
|
112
|
61
|
19 uker
02.11.15
|
76,5
|
30,6
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
20 uker
09.11.15
|
76,2
|
30,5
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
21 uker
14.11.15
|
75,3
|
30,2
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
22 uker/
5 mndr
23.11.15
|
74,9
|
30,0
|
103
|
90
|
104
|
31
|
110
|
60
|
23 uker
01.12.15
|
74,5
|
29,8
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
24 uker
07.12.15
|
73,9
|
29,6
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
25 uker
14.12.15
|
73,2
|
29,3
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
26 uker/
6 mndr
21.12.15
|
72,4
|
29,0
|
105
|
90
|
104
|
30
|
109
|
59
|
27 uker
30.12.15
|
72,1
|
28,9
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
28 uker
04.01.16
|
71,8
|
28,8
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
29 uker
11.01.16
|
70,5
|
28,2
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
30 uker
18.01.16
|
70,3
|
28,2
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
31 uker/
7 mndr
25.01.16
|
70,7
|
28,3
|
101
|
87
|
99
|
29
|
106
|
58
|
32 uker
01.02.16
|
69,7
|
27,9
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
33 uker
08.02.16
|
69,2
|
27,7
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar