Men om resultatet skyldes at jeg har vært flinkere, eller at julematen var salt og fikk meg til å holde på væske i kroppen, eller om det er en tilfeldig svinging, det vet jeg jo ikke. Fryktelig lett å peke på "det åpenbare", men man skal jo egentlig passe seg litt for det, da dette med vekt og vektnedgang er fryktelig komplekst.
Jeg har bare 8 kilo igjen til jeg er normalvektig, og det er litt vilt... Det virker både oppnåelig og ikke oppnåelig på en gang. Jeg har ikke vært normalvektig på 16 år! Og jeg har brukt 3 måneder på de siste 8 kiloene til hvor jeg er nå, så hvor lang tid vil ikke de siste 8 kiloene ta da, hvis jeg i det hele tatt klarer å karre meg ned dit?
Vel, jeg stresser ikke så mye med det egentlig. Den siste måneden (kanskje lengre?) har jeg vært i nyte-stadiet av denne vektnedgangen. Jeg ser hvor merkelig store alle klærne ser ut på meg, hvor smal jeg er i ansiktet, kjenner hvor lett det er å gå, ikke bare fordi vekten er mindre, men også fordi lårene ikke stopper hverandre. Og hvis jeg må kan jeg løpe noen hundre meter uten problemer.
Mitt utgangspunkt
1,58 m høy.
Vekt ved konsultasjonen var 102,0 kg, som ga 40,9 i BMI.
Innveiing
| Uke Dato |
Vekt
|
BMI
|
Bryst
|
Midje
(smaleste)
|
Mage
(navle)
|
Overarm
|
Rumpe
|
Lår
|
Start
21.06.15
|
98,1
|
39,3
|
122
|
105
|
128
|
35
|
128
|
73
|
1 uke
29.06.15
|
95,6
|
38,3
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
2 uker
06.07.15
|
93,1
|
37,3
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
3 uker
13.07.15
|
92,1
|
36,9
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
4 uker/
1 mnd
20.07.15
|
91,4
|
36,6
|
116
|
103
|
119
|
33
|
122
|
69
|
5 uker
27.07.15
|
90,5
|
36,3
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
6 uker
03.08.15
|
89,3
|
35,8
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
7 uker
10.08.15
|
87,7
|
35,1
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
8 uker
17.08.15
|
86,5
|
34,6
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
9 uker/
2 mndr
24.08.15
|
85,7
|
34,3
|
112
|
97
|
111
|
32
|
119
|
64
|
10 uker
31.08.15
|
84,4
|
33,8
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
11 uker
07.09.15
|
83,9
|
33,6
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
12 uker
14.09.15
|
82,5
|
33,0
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
13 uker/
3 mndr
20.09.15
|
81,4
|
32,6
|
108
|
93
|
109
|
32
|
115
|
63
|
14 uker
28.09.15
|
80,3
|
32,2
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
15 uker
05.10.15
|
79,2
|
31,7
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
16 uker
12.10.15
|
78,6
|
31,5
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
17 uker
19.10.15
|
78,1
|
31,3
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
18 uker/
4 mndr
26.10.15
|
77,6
|
31,1
|
106
|
89
|
104
|
32
|
112
|
61
|
19 uker
02.11.15
|
76,5
|
30,6
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
20 uker
09.11.15
|
76,2
|
30,5
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
21 uker
14.11.15
|
75,3
|
30,2
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
22 uker/
5 mndr
23.11.15
|
74,9
|
30,0
|
103
|
90
|
104
|
31
|
110
|
60
|
23 uker
01.12.15
|
74,5
|
29,8
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
24 uker
07.12.15
|
73,9
|
29,6
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
25 uker
14.12.15
|
73,2
|
29,3
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
26 uker/
6 mndr
21.12.15
|
72,4
|
29,0
|
105
|
90
|
104
|
30
|
109
|
59
|
27 uker
30.12.15
|
72,1
|
28,9
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
28 uker
04.01.16
|
71,8
|
28,8
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
29 uker
11.01.16
|
70,5
|
28,2
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar